Жирэмсэн үед шүд өвдөх
Жирэмслэлт бол эмэгтэй хүний амьдралын хамгийн онцгой үеийн нэг. Энэ хугацаанд эрүүл мэндээ анхаарч, бие махбодийн өөрчлөлтүүдтэй зохицож амьдрах шаардлагатай болдог. Гэхдээ жирэмсний үеийн шүд, амны хөндийн эрүүл мэндийг орхигдуулснаар жирэмслэлтийн явцад болон төрсний дараа ноцтой асуудлууд үүсэх магадлалтай. Жирэмсэн үед шүд өвчлөх гол шалтгаанууд болон түүнээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.
PRODENT ШҮДНИЙ ЭМНЭЛЭГ
ТЭГШ, ДҮҮРЭН, ЭРҮҮЛ инээмсэглэлийг бид танд мэргэжлийн үйлчилгээгээрээ бэлэглэх болно.
Жирэмсэн үед шүд өвчлөх түгээмэл шалтгаанууд
Гормоны өөрчлөлт
- Шалтгаан: Жирэмсний үед эстроген, прогестерон зэрэг гормоны түвшин нэмэгддэг. Энэ нь буйлны судасны нэвчимтгий чанарыг ихэсгэж, амархан үрэвсэх нөхцөл бүрдүүлдэг.
- Үр дагавар: Буйлны үрэвсэл (жирэмсний гингивит), буйл хавдах, цус гарах, шүдний тулгуур эдийн асуудал үүснэ.
- Эрсдэл: Хүндэрсэн тохиолдолд пародонтит болж, шүд сугарч унах эрсдэлтэй. Пародонтит нь дутуу төрөх болон бага жинтэй хүүхэд төрөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Өглөөний дотор муухайралт
- Шалтгаан: Бөөлжих үед ходоодноос ялгарах хүчил шүдний пааланг зөөлрүүлдэг.
- Үр дагавар: Шүдний паалан элэгдэх, цооролт үүсэх, шүд мэдрэгших.
- Эрсдэл: Шүдний хамгаалалт алдагдсанаар өвчлөл хурдацтай нэмэгдэж, эмчилгээгүй орхивол шүдний суурь гэмтэх магадлалтай.
Хоолны дуршлын өөрчлөлт
- Шалтгаан: Жирэмсэн эхчүүд чихэрлэг болон хүчиллэг хүнс ихээр хэрэглэх хандлагатай болдог.
- Үр дагавар: Нянгийн өсөлт хурдасч, шүдний цооролт үүсэх.
- Эрсдэл: Шүдний цооролт хүндэрвэл шүдний мэдрэл гэмтэж, үрэвсэл тархах эрсдэлтэй.
Ам хуурайшилт
- Шалтгаан: Жирэмсний үеийн гормоны өөрчлөлтөөс үүдэлтэй шүлсний ялгаралт багасах.
- Үр дагавар: Шүлс нь шүдийг хамгаалж, хүчил саармагжуулах үүрэгтэй тул түүний дутагдал шүдний өвчлөлд хүргэнэ.
- Эрсдэл: Шүд цооролт, буйлны үрэвсэл үүсэх магадлал нэмэгдэнэ.
Эрүүл ахуйн зуршлын өөрчлөлт
- Шалтгаан: Шүд угаах үед дотор муухайрах, шүдний арчилгааг үл тоомсорлох.
- Үр дагавар: Амны хөндийд нян хуримтлагдаж, буйлны үрэвсэл, шүдний цооролт үүснэ.
- Эрсдэл: Үрэвсэл хүндэрч, шүд болон тулгуур эдийн өвчлөлийг нэмэгдүүлэх эрсдэлтэй.
Эмчийн зөвлөдөг сойз
20 жилийн турш шүдний эмнэлэгт ажилласан туршлага дээрээ үндэслэн Монгол хүний шүдэнд зориулан AI Dent сойзоо зах зээлд гаргаж байна.
“Доктор Э.Ануударь, шүдний мэргэшсэн эмч”
Жирэмсэн үед шүд өвдөхөөс урьдчилан сэргийлэх шийдлүүд
Тогтмол үзлэгт хамрагдах
Шүдний эмчид тогтмол хандаж үзлэг хийлгэх нь жирэмсний үеийн болон төрсний дараах шүдний асуудлаас урьдчилан сэргийлэх гол арга юм. Тогтмол үзлэг нь:
- Буйлны үрэвсэл болон шүдний цооролтыг эрт илрүүлэх,
- Шүдний чулуун хуримтлалыг арилгах,
- Амны хөндийн эрүүл мэндийн зөвлөгөө авах боломжийг олгодог.
Эмчид хандах тохиромжтой хугацаа:
Жирэмсний эхний болон хоёрдугаар гурван сард шүдний үзлэг хийлгэх нь хамгийн аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй.
Өглөөний дотор муухайралтаас шүдэнд үзүүлэх нөлөөг багасгах
- Бөөлжсөний дараа амаа усаар зайлах нь шүдний пааланг хүчиллэг орчноос хамгаалах чухал арга юм.
- Амаа зайласны дараа шүд угаахыг хүсвэл дор хаяж 30 минут хүлээх хэрэгтэй.
Эрүүл хооллолтын хэв маягт шилжих
- Жирэмсэн эхчүүд кальци, фосфор, Д витамин, фтор зэрэг шим тэжээлээр баялаг хүнс хэрэглэх шаардлагатай. Жишээ нь:
- Сүү, тараг, бяслаг зэрэг сүүн бүтээгдэхүүн.
- Самар, загас, ногоон навчит хүнсний ногоо.
Шүдний арчилгааны зөв зуршлыг хэвшүүлэх
- Өдөрт хоёр удаа фтортой оо ашиглан шүдээ угаах.
- Шүдний утас ашиглан завсрын хог хаягдлыг цэвэрлэх.
- Ам зайлагч шингэнээр амаа угааж, шүдний цооролт, үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх.
Амны хөндийн хуурайшилтаас зайлсхийх
- Жирэмсний үед ам хуурайшилт үүсэж болох тул шингэн зүйл ихээр ууж, чихэргүй бохь зажлах нь шүлсний ялгаралтыг нэмэгдүүлж, шүдний эрүүл мэндийг дэмждэг.
Төрсний дараах шүдний эрсдэлээс сэргийлэх
Жирэмсний хугацаанд шүд, буйлны асуудлаа үл тоомсорлох нь төрсний дараа илүү хүнд асуудалд хүргэх магадлалтай. Үүнд:
- Шүд цоорох: Хэвийн бус амны хөндийн орчин, шим тэжээлийн дутагдлаас болж шүдний паалан гэмтэх.
- Шүд бутрах: Жирэмсний үед кальци ихээр зарцуулагддаг тул шүд илүү эмзэг болж бутрах эрсдэлтэй.
- Буйл үрэвсэх: Буйлны үрэвсэл жирэмсний үеийн эмчилгээ хийгдээгүй тохиолдолд пародонтит болж даамжирдаг.
Гэхдээ жирэмсэн байхдаа тогтмол үзлэгт хамрагдаж, шүдний эрүүл ахуйг сахиснаар эдгээр асуудлаас бүрэн зайлсхийж болно. Эрүүл шүдтэй ээж нь зөвхөн өөртөө төдийгүй, хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд чухал нөлөөтэй.
Зөвлөмж
Жирэмсэн үед амны хөндийн эрүүл мэндийг анхаарч, тогтмол үзлэгт хамрагдаж байх нь жирэмслэлтийн явцад төдийгүй төрсний дараа тулгарах шүдний эрсдэлийг багасгах хамгийн үр дүнтэй арга юм. Өдөр тутмын арчилгаа, эрүүл хооллолт, тогтмол үзлэг нь шүдний өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэхэд хангалттай. Эрүүл шүдтэй, аз жаргалтай ээж байхын тулд шүдний эрүүл ахуйгаа үргэлж анхаарч, эмчид тогтмол хандаарай.
Шүдний эмчилгээ
Шүдний өвчинтэй холбоотой буруу ойлголт
Төрсний дараа шүд хэврэг болох 6 шалтгаан, үр дагавар, шийдэл
Шүдний мэдрэмтгий байдал ба өвдөлт: Шалтгаан ба шийдлүүд
Хүүхдийн шүдний эрүүл мэнд: анхаарах зүйлс ба зөвлөгөө
Шүдний гоо сайхны шинэ чиг хандлага: Өөртөө итгэлтэй инээмсэглэмээр байна уу?
